Behandeling van angst en PTSS

Angst kan je belemmeren in je dagelijks functioneren. Situaties worden doorstaan met spanning of vermeden. Gelukkig zijn angstklachten veelal goed te behandelen. Meestal zijn 8 tot 10 sessies voldoende om met vertrouwen zelfstandig de draad weer op te pakken.

Je kunt bij mij terecht als je last hebt van specifieke angsten/fobieën, overmatig piekeren, sociale angst, paniekaanvallen of een post traumatische stressstoornis (PTSS). Ik werk met evidence-based behandelmethoden. Cognitieve gedragstherapie (CGT) en Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) zijn wetenschappelijk bewezen effectieve methoden voor de behandeling van angststoornissen en PTSS. In de video's hieronder zie je hoe deze behandelmethoden werken.